겉으로는 잘 드러나지 않지만 비타민 e 결핍은 몸속에서 조용히 신호를 보낸다. 노화나 스트레스 혹은 바쁜 일상 탓으로 착각하기 쉬운 증상들이 사실은 중요한 영양소 부족을 알리는 신

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