오키나와 장수 비결 ‘하라하치부’를 아세요?
헬스조선 | 2025-12-07 05:05
건강하게 오래 사는 ‘무병장수’는 모든 인간의 소망이다. 최근 미국의 유명 의사가 건강과 장수에 도움이 되는 식습관을 소개했다. 지난달 27일 건강 팟캐스트 ‘The Dr. Hym
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